改變1／無法勝任原本熟悉的事務：

工作表現失常：非一般常知的倦怠感，而是對原先熟知、本該駕輕就熟的工作內容出現無法勝任、執行困難的症狀。

改變2／情緒和個性改變：

例如本來健談的人，突然變的沈默寡言；或是原本安靜不愛表現的人，則有過嗨的的現象。

改變3／從職場或社交活動中退出

逐漸變得不愛出門，甚至大幅減少社交活動的頻率，與職場間同事互動減少。

防失智症找上門！當心5大危險因子

此外，蔡佳芬醫師也提醒，除了以上3大改變外，下列如果有下列5大危險因子者，皆屬於未來可能罹患失智症的潛在高風險族群，應多加留意自身的健康狀態，較有保障。

危險因子1／家族史

研究發現，若直系親屬間曾有罹患失智症的案例，未來罹患失智症的風險，將會比一般人相對來的高。

危險因子2／腦傷

包括腦中風、腦瘤及外力撞擊等皆屬於腦傷的範疇中，嚴重頭部外傷是阿茲海默症危險因子之一，腦部曾經受到重創的人罹患阿茲海默症的風險是一般人的4倍以上。

此外，國外也有研究發現，職業為橄欖球員、拳擊手者，日後罹患失智症的比率較一般正常人來的高，而細究導致此一現象發生的原因，因與上述2類運動在競賽過程中，腦部容易遭受外力衝擊，進而產生損傷有關。

危險因子3／日常生活缺乏動腦

若老是進行動作單一、重複的工作，未給予大腦適度的刺激，易使罹患失智症的比率大幅上升。

危險因子4／三高

高血壓、高血糖、高血脂所引起的心臟血管疾病、腦中風都會增加阿茲海默症的風險。許多研究顯示，糖尿病會造成記憶或認知的衰退；且血壓收縮壓>160mmHg且未治療者，發生阿茲海默症的風險為血壓正常者的5倍。

危險因子5／抽菸

研究發現，抽菸是阿茲海默症的危險因子，且相較於為抽菸者，罹患失智症的風險會上升近2倍左右，且持續抽菸的人每年認知功能退化的速度也較常人來的快。

銀髮族